Видео ютуба по тегу 정희원 간헐적단식

절식의 개념 바로 알기
절식의 개념 바로 알기
[#옥탑방의문제아들] 당뇨를 앞당기는 지름길?!😢 교수님이 알려주는 간헐적 단식의 위험성⚠️ | KBS 231213 방송
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3차원 절식
3차원 절식
'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)
'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)
커피에 '+ 이것' 함께 마시세요, 몸 속 노폐물이 다 탈 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수)
커피에 '+ 이것' 함께 마시세요, 몸 속 노폐물이 다 탈 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수)
식사량을 조금만 줄여도 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이
식사량을 조금만 줄여도 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이
*정희원 가속노화 심화편* 100세 시대 은퇴를 위한 남녀노소 건강 준비 | 서울아산병원 노년내과 정희원 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지 45 | ep.61
*정희원 가속노화 심화편* 100세 시대 은퇴를 위한 남녀노소 건강 준비 | 서울아산병원 노년내과 정희원 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지 45 | ep.61
간헐적 단식의 효과가 궁금했던 찬또🧐 간헐적 단식은 사실상 근손실을 가속화한다?! [옥탑방의 문제아들/Problem Child in House] | KBS 231213 방송
간헐적 단식의 효과가 궁금했던 찬또🧐 간헐적 단식은 사실상 근손실을 가속화한다?! [옥탑방의 문제아들/Problem Child in House] | KBS 231213 방송
정희원 교수의 실제 아침 식사 공개
정희원 교수의 실제 아침 식사 공개
저절로 살이 빠질 겁니다
저절로 살이 빠질 겁니다" 일주일에 하루라도 드세요. 저도 실제로 하고 있는 식단 알려드립니다. (서울아산병원 노년내과 정희원 교수)
천천히 늙기 위해 식탁에서 빼야 할 음식이 있습니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240724 방송
천천히 늙기 위해 식탁에서 빼야 할 음식이 있습니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240724 방송
[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨
[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨
[풀버전] 걷기 운동과 식사량 조절이 답이다. 건강을 위한 최고의 선택. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | | 노년 | 정희원 | 북플레이
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[#어쩌다어른] 다이어트 식단이 불러온 혈당 스파이크?!😵 지방은 줄이고 근육량은 늘리는! 노화를 막을 건강한 식습관🥗
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혈당 스파이크 이야기
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90대까지 건강하게 걷기, 이렇게 준비하세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240228 방송
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